Découvrez les activités gratuites du Global Wellness Day Marrakech 2019

Le Global Wellness Day ou la Journée mondiale du bien-être se déroulera à Marrakech ce samedi 8 juin avec de nombreuses activités. Sortir à Marrakech vous a fait une petite sélection des programmes gratuits mis en place pour l’évènement.

Sofitel Marrakech

Pour le Global Wellness Day, le Sofitel Marrakech vous invite à prendre soins de vous avec un programme sur-mesure. Relaxez-vous ou tonifiez-vous, c’est à vous de choisir !

Fairmont Royal Palm

Au Fairmont Royal Palm tout se passera après le ftour (excepté la séance de yoga de 17h30). En effet, à partir de 21h vous êtes convié à un Tea Time dans les jardins de l’hôtel avec séance de méditation. A 22h, participez au débat «Pensée positive et spiritualité» animé par Atman Ajjanda que l’on vous a fait découvrir sur notre compte Instagram.

Accès Gratuit

Mandarin Oriental Marrakech

Chez Mandarin Oriental, la journée débutera par un Cours de yoga dans les jardins aux 100 000 roses. Ensuite, après avoir visité le potager, direction la piscine pour détendre ses muscles. L’après midi à partir de 17h, vous êtes convié à un cours de Cross-Fit et à une séance d’Evening Yoga dans le magnifique Spa du Resort.

Accès Gratuit

Mövenpick Marrakech

Le Mövenpick Hotel Mansour Eddahbi Marrakech quant à lui propose 2 programmes: Adulte et Enfant. Pour les adultes la journée commencera à 10h avec une séance de Yoga. Ensuite le chef proposera une initiation à la préparation de tapas. Après cela direction le cours de de Bachata de République Dominicaine et enfin le cours de Zumba. Pour les enfants, la journée commencera également à 10h00 avec un Art time puis un cours de cuisine saine. Après avoir déjeuner, les enfants seront conviés à un cours de Zumba, aux activités piscine et à une séance de Yoga.

Accès gratuit

Avenue Mohamed VI
05 24 33 91 00

Essaidi

A l’Essaidi, ce sera réveil musculaire à 10h. Puis séance de Yoga à 11H. L’après midi sera placée sous le signe de la méditation à partir de 14H.

À propos du Global Wellness Day

Le Global Wellness Day est une organisation à but non lucratif, un projet social dédié à bien vivre. D’abord célébrée en 2012, la Journée mondiale du bien-être a été établie en Turquie en tant que «première» journée consacrée à la vie saine. Elle a été officiellement célébrée dans 100 pays sur 4000 sites différents en 2017.

Les principaux objectifs de la journée sont:
*Reconnaitre la valeur de la vie
*Faire une pause et réfléchir
*Se libérer du stress de la vie quotidienne
*Faire la paix avec soi-même